Ogni anno, quando si avvicina l’estate, succede qualcosa di molto comune: inizi a guardare il tuo corpo con più attenzione, senti più forte il desiderio di stare meglio e cerchi…
Quando senti parlare di postura, spesso il messaggio è sempre lo stesso: fai qualche esercizio, allunga la schiena , rinforza l’addome, muoviti di più.
Molte persone arrivano a un punto preciso del loro percorso: capiscono che allenarsi è importante, ma iniziano a percepire che non tutti i percorsi sono uguali.
